Какво включва програмата
-
4-седмичен тренировъчен план
Специално изготвен, за да отговаря на вашите нужди, независимо дали предпочитате тренировки у дома или във фитнес. Планът ще ви помогне постепенно да изградите издръжливост и сила.
-
Видео инструкции за всяко упражнение
Лесно и достъпно – всяко упражнение е обяснено стъпка по стъпка, за да сте сигурни, че го изпълнявате правилно и безопасно.
-
Безплатна онлайн консултация
Личен разговор с мен, в рамките на 15 мин., в който можем да обсъдим вашите цели, въпроси и как най-добре да се адаптирате към програмата.
-
Бонуси, които правят програмата още по-стойностна
- Основни насоки за здравословно хранене
- Една онлайн тренировка с мен в реално време
- Достъп до упражнения за разтягане
- Затворена група/чат
Тази програма е не само идеалният начин да започнете или възобновите активния си начин на живот, но и да се чувствате по-уверени и енергични с всеки изминал ден. Всичко това с моята подкрепа на всяка стъпка от пътя ви към успеха!
Бъдете първият написал отзив за “Промо Пакет ”Начало””