Блог

Нели Калканова 13.11.2024
Как да останеш мотивиран в дългосрочен план

Мотивацията е тази, която ни кара да започнем,...

Прочети още
blog-post-img
Нели Калканова 13.11.2024
Защо трябва да включиш силовите тренировки в своята програма

Тренировките с тежести често се асоциират с културизъм...

Прочети още
blog-post-img
Нели Калканова 13.11.2024
Начални стъпки към твоето фитнес пътешествие

Започването на тренировки във фитнеса може да изглежда...

Прочети още
blog-post-img